廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-05-09 11:15:02 點擊：1次
高考，確實是人生的一個轉(zhuǎn)折點，但是不要認為考不上大學(xué)生活就沒有意義了。壓力太大就是對自己的成績不夠自信。適當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾模袎毫Σ庞袆恿?，適當(dāng)?shù)慕箲]有助于你的反應(yīng)敏捷，效率更高。但是壓力太大，超過你能承受的范圍，那就另當(dāng)別論，有的人壓力大到腦子一片空白，發(fā)抖甚至頭昏腦脹，以致發(fā)揮失常，那就太可惜了。作為一個高中生你應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己的作息時間，保持充足的睡眠。
建議
1、多做運動，舒緩身心。不僅鍛煉身體，還可以放松心態(tài)，更加容易入睡。
2、與人溝通交流，多和同學(xué)進行語言上的交流，不要過多討論高考，平白給自己增添壓力。
3、合理安排自己的計劃，充實自己。學(xué)習(xí)注意兩不誤，每天復(fù)習(xí)一點知識，便會感覺今天過的很完美，自然就沒有太大的心理輔導(dǎo)。
說句不好聽的話，自己什么成績自己心里還是有數(shù)的。不要過多擔(dān)心，只要保持穩(wěn)定發(fā)揮，高考一定可以考一個對得起自己的好成績。
給你來幾個毒雞湯放松一下心情:
1、萬事開頭難，然后中間難，最后結(jié)尾難。
2、有時候你不努力一下，都不知道什么叫絕望。
3、多年過去，再回憶高考，其實本質(zhì)上沒有考的好與壞的說法，重要的是年輕人在一起做份試題，然后決定在哪座城市做代溝。
4、失敗并不可怕，可怕的是你還相信這句話。
5、明明可以靠臉吃飯，你卻靠才華吃飯，這就是你和明明的差距。
年輕人，放松自我，保持積極的心態(tài)去迎接高考吧!
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