廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-12 20:48:41 點擊:1次
馬克思曾這樣說過:“生活就像海洋,只有意志堅強的人,才能到達彼岸。”可見頑強的意志力對人的影響是多么大的,但是孩子意志力的培養(yǎng)是需要一個長久的過程的,所以家長就要從小注重孩子這方面的培養(yǎng)。那么,家長應(yīng)該怎么培養(yǎng)孩子的意志力?這幾種方法千萬別錯過。
家長培養(yǎng)孩子意志力的方法如下:
1、目標設(shè)定法
堅強意志力的背后一般都會有一個強有力的目標,實現(xiàn)目標的目的就是為了達到理想的狀態(tài),實現(xiàn)夢想。夢想是最終的目標,意志力堅強者,不會好高騖遠,會將夢想細化,目標明確化,每天要做多少,每天要實現(xiàn)什么目標都是有一個明確的脈絡(luò)的,他們實事求是,不會輕言放棄,在沒有動力的時候,會想著夢想達成后情形,激勵自己不斷地前進。
2、克服障礙法
堅強的意志是磨練出來的,越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。家長應(yīng)該有意識地給孩子設(shè)置點障礙,為他們提供克服困難的機會,使他們在生活的道路上有點小小的坡度。倘若把孩子前進道路上的障礙全部清掃干凈,他現(xiàn)在可能平平安安,日后他就會逐步失去走坎坷道路的能力。
3、從體能的角度來培養(yǎng)他的意志力
一個人只有掌控了自己的身體,他才能掌控他自己的思想和意識。所以一個孩子如果有持續(xù)的運動,我們家長每天帶著孩子每一周有持續(xù)的、規(guī)律的運動方式。在這個過程中,他感到痛苦,并且因為堅持最后得到了身體的改善和內(nèi)在的成就感。他身體分泌了很多多巴胺,他覺得做這樣的事很有回饋感,很有價值感的話,那這個孩子對自己身體的意志力就形成了。
4、榜樣的力量,要想律人必先律己
所謂榜樣的力量也就是父母在孩子面前怎么樣去做。要想律人必選律己,父母在孩子面前,做事情,一定先要學(xué)會有堅強的意志力,在做任何事情,都不能半途而廢;時時刻刻,為自己的孩子起一個帶頭的作用,鼓勵自己的孩子覺得父母能做到,自己也能做到。
綜上所述就是培養(yǎng)孩子意志力的方法,希望家長們能用以上的培養(yǎng)方法,讓孩子的意志力越來越頑強。
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