廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-07-27 08:59:30 點擊：0次
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南寧高考補習中心心態(tài)很重要。心態(tài)好就等于成功了一半。那么我們高考復讀生應該怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)呢?
(一)高考復讀生要學會正確評價自己，運用積極的心理暗示法，樹立自信心。
有人說“自信來源于成功的心理暗示，自卑來源于失敗的心理暗示”，這話是有道理的。心理暗示是人的心理活動中意識思想的發(fā)生部分與潛意識的行動部分之間的溝通媒介。它是一種啟示、提醒和指令，它會告訴你注意什么，追求什么，致力于什么和怎樣行動，因而它能支配影響你的行為。積極的心理暗示會讓你鼓起信心和勇氣。抓住機遇，采取行動，去獲得成功;消極的心理暗示則會排斥和失去成功。而我們的某些學生常常妄自菲薄，不能正確評價自己，經(jīng)常接受“我不會”“我很笨”“我這個人什么都很失敗”等消極的心理暗示，產(chǎn)生事事不如人的自卑感。這只會引起并加重膽怯和緊張的心理反應，使自己卷入一種螺旋般的加速的懼怕反應中。與其讓消極的心理暗示傷害自己，何不讓積極的心理暗示保護自己、激勵自己呢?要從積極的角度看待自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，看到自己的優(yōu)點，正確評價自己，然后用積極的言語暗示自己，堅信自己一定能行!
(二)平常心對待成敗得失，保持情緒的穩(wěn)定性，做到心安神泰，心境平和。
“只有不悲不喜的人才能經(jīng)得起大喜大悲，也只有無所謂得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巔*。”奧運射擊冠*陶璐娜的這句話道出了人生的真諦：心如止水，笑對人生。
學習是一件清苦的事情，就像僧人修行，對于高考復讀生更需要一份來自內(nèi)心的沉靜，而容不得悲觀失望，心浮氣躁。學習的過程中總會有挫折，適當?shù)刈晕野参浚灰屝那槠鸱?，守住那份平靜，一顆沉靜的心會帶你在學海書山中暢通無阻，會為你的大腦打開一片遼闊的思維空間，任你縱橫馳騁。當然，以平常心看待成敗得失并不是說對失敗一笑了之，對成功不屑一顧，而是把對成功的渴望和對失敗的解脫融于一顆平常心中，南寧高考補習中心在坎坷的求學路上，無論成敗，無論得失，你的眼里都只有前方的目標。
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