新東方高考輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，師資質(zhì)量高，教學(xué)專業(yè)，品質(zhì)有保障，是高考學(xué)子的不二之選，新東方高考輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，專注于高考一對(duì)一輔導(dǎo)，高考沖刺輔導(dǎo)，高考集訓(xùn)輔導(dǎo)，高考全日制輔導(dǎo)，總之選擇新東方高考輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，為孩子提供全方位的高考輔導(dǎo)

    高考沖刺靈活授課 滿足不同學(xué)習(xí)需求

    √精品錄播課+名師直播課，多種課程可供選擇

    √支持查看課程回放，不用擔(dān)心跟不上

    √專屬答疑社群，學(xué)習(xí)一路相伴

    √小班課關(guān)注度高，同伴互動(dòng)高效學(xué)習(xí)

    √一對(duì)一VIP課，效率更高提分更快

    √名師零距離，學(xué)習(xí)氛圍好

    高考前需要幫助孩子自我減壓：臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上大學(xué)，考上名牌大學(xué)。要知道高考大學(xué)只是人生中的一個(gè)階段并不是全部。只要以平常心對(duì)待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對(duì)待復(fù)習(xí)與考試，對(duì)進(jìn)入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。若把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己很快進(jìn)入狀態(tài);把它看成一種鍛煉，會(huì)以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機(jī)會(huì)，會(huì)以積極的心態(tài)迎接。

    高考輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，助力高考學(xué)子金榜題名

    根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同學(xué)習(xí)情況，為其制定個(gè)性化教學(xué)方案。

1對(duì)1精準(zhǔn)輔導(dǎo)

    一些孩子在高考階段花很大的功夫去學(xué)習(xí)，明明很刻苦，但是效果卻不是很好，這其實(shí)這就是學(xué)習(xí)方法沒(méi)有找對(duì)，這時(shí)就需要找到一個(gè)很明確的指導(dǎo)。

高考前心理輔導(dǎo)

    高考前由于學(xué)習(xí)壓力增大，很多孩子都會(huì)變得很焦慮，聽(tīng)課效率不高，情緒波動(dòng)較大，意志不堅(jiān)定，這時(shí)一定要有專業(yè)的老師幫孩子疏導(dǎo)。

高考前針對(duì)復(fù)習(xí)

    有些學(xué)生一味按照自己的思路刷題，尤其是高三后半階段的學(xué)習(xí)，更要注重做題技巧，要抓重點(diǎn)，總結(jié)做題規(guī)律，才能更好的取得優(yōu)異的成績(jī)。

高考心理輔導(dǎo)：幫助減輕考生壓力

    高考進(jìn)行備考階段，小編整理了高考心理輔導(dǎo)：幫助減輕考生壓力，供同學(xué)們參考。

    高考心理輔導(dǎo)：幫助減輕考生壓力

    策略之一：欲勝人，先勝己

    復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。但是，要如何消除苦悶自卑的心理，增強(qiáng)自信心呢?

    (1)要正確看待自己。要充分看到自己的實(shí)力，不要因一次考試成績(jī)不好就否定自己。

    (2)要認(rèn)真分析考不好的原因。

    (3)要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)。就算自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，接連考試成績(jī)都不理想，也不應(yīng)自卑。應(yīng)趕快找原因，改變方法，調(diào)整期望值。

    (4)寫日記。這是一種自己對(duì)自己傾訴的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正確對(duì)待;在此基礎(chǔ)上，針對(duì)自己經(jīng)常擔(dān)心的弱勢(shì)，寫出針?shù)h相對(duì)的“自信訓(xùn)練詞”，如：“考試只是一個(gè)階段性評(píng)測(cè)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能反映我的全部?jī)r(jià)值”等。

    策略之二：學(xué)生之間相互鼓勵(lì)

    處在高考期間的學(xué)生最需要交流，也最需要宣泄。同齡人在一起時(shí)，哪怕是發(fā)發(fā)牢騷，也會(huì)在心理上獲得一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì)。這是人的正常需要，對(duì)考試也是有好處的。人在最艱難困苦的時(shí)候，如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵(lì)，將是人生的一大幸事。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，一句關(guān)心、鼓勵(lì)的話，有可能改變?nèi)说囊簧?。因此，在每次模擬考試之后，可以小組為單位，每個(gè)人為組內(nèi)其他成員寫一段鼓勵(lì)的話語(yǔ)。

    策略之三：師生之間結(jié)對(duì)交流

    在幾年的學(xué)生生涯中，每個(gè)同學(xué)都有自己信任和崇拜的老師。如果能夠和這些老師做思想上的溝通，效果將非常理想。在老師的指引下，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，消除不良心理，調(diào)整復(fù)習(xí)備考狀態(tài)，讓自己始終處于最佳的競(jìng)技狀態(tài)之中。

    策略之四：老師、家長(zhǎng)、學(xué)生“唱同一首歌”

    心理學(xué)上講的“考試焦慮”在有些家長(zhǎng)身上體現(xiàn)得比學(xué)生還明顯，他們有的變得比平時(shí)更嚴(yán)厲，有的變得比平時(shí)更親切，有的食不甘味、夜不安寢，而家長(zhǎng)的“不安”，最終會(huì)造成考生的“不安”。而解決“不安”的辦法首先是家長(zhǎng)充分相信孩子、接納孩子;其次是家長(zhǎng)要接受現(xiàn)實(shí)，孩子們之間存在著個(gè)體差異，更不能認(rèn)為考不上大學(xué)就沒(méi)有出息，即使考不上大學(xué)，自己所學(xué)知識(shí)將來(lái)肯定會(huì)有用武之地。同時(shí)，學(xué)科教師尤其是班主任要與家長(zhǎng)一起努力為學(xué)生營(yíng)造良好的人際環(huán)境，幫助他們轉(zhuǎn)變觀念和掌握一些輔導(dǎo)的技巧。家長(zhǎng)、學(xué)生和教師只有對(duì)高考有個(gè)共同的正確認(rèn)識(shí)，才能使學(xué)生少一些心理負(fù)擔(dān)，多幾分輕松和自信。

    策略之五：不以模擬戰(zhàn)績(jī)論英雄

    模擬考試成績(jī)雖然對(duì)考生預(yù)測(cè)高考有一定的參考價(jià)值，但不能以此論英雄，更不能因此斷定高考的成敗。如果僅把目光放在模擬考試成績(jī)上，對(duì)即將到來(lái)的正式高考就很不利。

    況且考試分?jǐn)?shù)的高低受多種因素的影響，如命題動(dòng)機(jī)、內(nèi)容側(cè)重方面、試題總量和難度、教師的教學(xué)及自己的復(fù)習(xí)程度等。另外，模擬分?jǐn)?shù)高也不能盲目樂(lè)觀，過(guò)去我們總把失敗當(dāng)“瘟疫”，其實(shí)，成功時(shí)受到的壓力有時(shí)并不比失敗輕多少。所以，最好是把考試作為僅是一次對(duì)知識(shí)掌握程度的檢驗(yàn)，而不是一考定“終生”。

    策略之六：建立良好的人際關(guān)系

    人是社會(huì)的人，只有在集體中才能誕生優(yōu)秀的個(gè)體。所以，即使學(xué)習(xí)再緊張，自己心目中還是要有集體、朋友和同學(xué)的關(guān)系，要把自己融入到集體之中去。在緊張的備考時(shí)，你可以將內(nèi)心的狐疑、不滿向朋友傾訴，聽(tīng)聽(tīng)朋友的意見(jiàn)。不要由于別人在背后說(shuō)了自己的壞話，從此埋下怨恨的種子。應(yīng)該拿出豁達(dá)的氣量，主動(dòng)表示友好。同時(shí)，要學(xué)會(huì)自我批評(píng)，不要把責(zé)任全往別人身上推。換一副“眼鏡”看世界，我們就會(huì)少些憂愁與煩惱，多些開(kāi)心與快樂(lè)!總之，無(wú)論在考前和考中，考生都要以平常心對(duì)待高考，心情自然穩(wěn)定。

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